“Inizia la tua giornata con la colazione ideale” rappresenta un'opportunità unica per imparare a ottimizzare il tuo inizio di giornata attraverso una colazione sana e ricca di nutrienti fondamentali. La lezione aperta, condotta dalla Dott.ssa Cristina Amianti, biologa nutrizionista, svelerà i segreti per avviare la giornata con energia e vitalità. Durante il nostro interessante Cooking Show, scoprirai come stupire il tuo palato e quello dei tuoi familiari, utilizzando ingredienti sani della dieta mediterranea, pieni di vitamine e minerali, essenziali per mantenerti in salute e prevenire le principali malattie croniche. Insieme, prepareremo deliziose ricette per una colazione completa, ricca di tutti i nutrienti necessari. Imparerai a scegliere gli alimenti giusti e a creare piatti gustosi che possano soddisfare il tuo appetito e le tue esigenze nutrizionali. Sarà un momento di condivisione, apprendimento e divertimento! Non perdere l'occasione di iniziare la tua giornata in modo sano e consapevole. Ti aspettiamo con entusiasmo per vivere insieme questa fantastica esperienza!